Problematic gaming and sleep: A systematic review and meta-analysis

Abstract

Problematisk bruk av dataspill kan defineres som et mønster av spillatferd som kan negativt påvirke fysisk og mental helse og/eller forstyrre daglige aktiviteter og gjøremål. Et stigende antall studier har pekt på at problematisk bruk av dataspill er negativt knyttet til søvn. Grunnet de pågående debattene om konseptualiseringen av problemspilling, samt en økning i empirisk data de siste årene, er det behov for en oppdatert forening av kunnskapen om helseutfallene assosiert med problematisk bruk av dataspill. I lys av dette, ble det i denne studien gjennomført en systematisk litteraturgjennomgang og metaanalyse i tråd med PRISMA-retningslinjene, for å samle den tilgjengelige kunnskapen om søvnkarakteristikkene hos problemspillere og for å kvantifisere styrken i det potensielle forholdet mellom problematisk bruk av dataspill og søvnproblemer. Primærsøket ble gjennomført i januar 2020 i databasene Medline, Embase, Web of Science, PsycINFO, and Google Scholar, og resulterte i 21 studier som møtte inklusjonskritteriene. Samlet sett viser resultatene fra litteraturgjennomgangen og meta-analysene at problematisk bruk av dataspill er negativt assosiert med søvnlengde og søvnkvalitet, og at problemspillere har økt sannsynlighet til å rapportere søvnproblemer. Resultatene er diskutert i lys av deres begrensninger og deres implikasjoner for videre forskning.