Blar i Bergen Open Research Archive på forfatter "Orstad, Bjørn Eirik"
-
Sammenhengen mellom søvn og fysisk ytelse hos kvinnelige elite lagidrettsutøvere
Orstad, Bjørn Eirik (Master thesis, 2020-06-13)I idrettsverdenen er det stadig mer fokus på hvordan søvn påvirker ytelse. Det er en rekke studier som har undersøkt om søvnlengde har en effekt på ytelse, men det er motstridende funn. Disse studiene har primært blitt ...