En empirisk studie av sammenhenger mellom oppmerksomt nærvær og personlighetstrekk i et norsk studentutvalg

Abstract

Research shows that mindfulness has positive implications for coping with stress, quality of life and mental health. The Five Factor Mindfulness Questionnaire (FFMQ) is a recently developed instrument that measures mindfulness as a multifaceted dispositional characteristic. The overall objective of this study was to examine psychometric properties of the FFMQ with particular emphasis on factor structure and correlations with the Big Five personality traits. Two main hypotheses were tested. The first hypothesis was that we would find the same factor structure for mindfulness as the developers of the FFMQ. The second hypothesis was that we would find a correlation between the degree of mindfulness and personality traits in the direction predicted. First year psychology students were assessed on their degree of mindfulness by the FFMQ and Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS). Personality traits were measured by the NEO-Five Factor Inventory (NEO-FFI). We found a moderate correlation between the mindfulness instruments (r =-.61, p <.001) and factor analysis indicated a replication of the FFMQ factor structure. We conclude that mindfulness is best conceptualized as a multifaceted construct. The assessment of the relationship between total score on the FFMQ and the NEO-FFI factors showed a moderate negative correlation between mindfulness and neuroticism (r =-.61, p <.001), moderate positive correlations between mindfulness and respectively openness (r =.36, p <.001) and conscientiousness (r =. 37, p <.001), weak correlation with extraversion (r =.17, p <.005), and no correlation with agreeableness. The implications of these findings are discussed.

Forskning viser at oppmerksomt nærvær har positive implikasjoner for mestring av stress, livskvalitet og psykisk helse. The Five Factor Mindfulness Questionnaire (FFMQ) er et nylig utviklet instrument som måler oppmerksomt nærvær som en multifasettert disposisjonell egenskap. Den overordnede målsettingen med denne studien var å undersøke psykometriske egenskaper ved spørreskjemaet The Five Factor Mindfulness Questionnaire (FFMQ), med særlig vekt på faktorstruktur og sammenheng med trekkene i Fem-faktormodellen for personlighet. To hovedhypoteser ble testet ut. Den første hypotesen var at vi ville finne samme faktorstruktur for oppmerksomt nærvær som utviklerne av FFMQ. Den andre hypotesen var at vi ville finne en sammenheng i den predikerte retning mellom grad av oppmerksomt nærvær og personlighetstrekk. Studenter ved årsstudium i psykologi rapporterte grad av oppmerksomt nærvær ved å fylle ut FFMQ og Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS). Personlighetstrekkene ble målt ved at studentene fylte ut NEO- Five Factor Inventory (NEO-FFI). Vi fant en moderat korrelasjon mellom oppmerksomt nærvær-instrumentene (r=-.61, p<.001) og faktoranalysen viste en replisering av FFMQ-faktorstrukturen. Vi konkluderte med at oppmerksomt nærvær best redegjøres for som et multifasettert konstrukt. Undersøkelsen av forholdet mellom totalskåre på FFMQ og NEO-FFI-faktorene viste en moderat negativ korrelasjon mellom oppmerksomt nærvær og nevrotisisme (r=-.61, p<.001), moderate positive korrelasjoner mellom oppmerksomt nærvær og henholdsvis åpenhet (r=.36, p<.001) og planmessighet (r=.37, p<.001), svak korrelasjon med ekstraversjon (r=.17, p<.005) og ingen korrelasjon med medmenneskelighet. Avslutningsvis ble implikasjoner av funnene diskutert.