• norsk
    • English
  • English 
    • norsk
    • English
  • Login
View Item 
  •   Home
  • Faculty of Medicine
  • Department of Global Public Health and Primary Care
  • Master theses
  • View Item
  •   Home
  • Faculty of Medicine
  • Department of Global Public Health and Primary Care
  • Master theses
  • View Item
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

Feasibility og usability af kadenceøgning hos motionsløbere med forreste knæsmerter

Jensen, Palle Schlott
Master thesis
Thumbnail
View/Open
master thesis (2.185Mb)
URI
https://hdl.handle.net/1956/23071
Date
2020-06-27
Metadata
Show full item record
Collections
  • Master theses [38]
Abstract
Titel: Kadenceøgning hos motionsløbere med forreste knæsmerter, et feasibility- og usability studie Baggrund: Der ses en høj skadesincidens blandt motionsløbere, specielt knærelaterede skader. Interventionsanbefalinger er ikke subkategoriseret til løbere med forreste knæsmerter. Desuden sker forskning på motionsløbere med forreste knæsmerter ofte på løbebånd og ikke ved løb overground. Der er begrænset overførselsværdi af resultater fra interventionsstudier til målgruppen og der mangler evidensbaseret tilbud og forskningsunderstøttede retningslinjer. Mål: At teste gennemførbarhed af en metode til 10% kadenceøgning ift. selvvalgt løbekadence hos motionsløbere med forreste knæsmerter ved løb overground, samt undersøge om teknologien og udstyret opleves brugervenligt. Metode: I et feasibility- og usability studie gennemgik 12 motionsløbere en baseline, 10% kadenceøgning på løbebånd, 4 ugers selvtræningsperiode med løb overground og follow-up måling på løbebånd, målrettet 10% kadenceøgning jævnfør baseline. Under projektet blev der indsamlet data for feasibility og usability gennem supplerende indsamling af data, f.eks. adherence to protocol, kadence, tilfredshed med udstyr. Sekundært indgik afdækning af smerte, funktion, livskvalitet. Primære resultater: Adherence to protocol: 100% efterlevede træningspas, 92% efterlevede træningsmængde. Gruppen efterlevede i 98,4% af selvtræningen en kadenceøgning på +10%. Individuelt øgede 55% deres kadence ved follow-up (±2%) uden auditiv feedback, 8% dropout, ingen bivirkninger, rekruttering n=12 på 13 dage, teknologisk udstyr (Setio) har fungeret og opleves som relevant, motiverende og brugeranvendeligt. Konklusion: Det er muligt at gennemføre kadenceøgning ved løb overground og interventionen opleves motiverende og træningsmængde, kadence og hastighed overholdes på gruppeniveau. På individniveau opnår 55% procent tiltænkt kadence ved follow-up, som bør vægtes i fremtidig forskning.
Publisher
The University of Bergen
Copyright
Copyright the Author. All rights reserved

Contact Us | Send Feedback

Privacy policy
DSpace software copyright © 2002-2019  DuraSpace

Service from  Unit
 

 

Browse

ArchiveCommunities & CollectionsBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsDocument TypesJournalsThis CollectionBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsDocument TypesJournals

My Account

Login

Statistics

View Usage Statistics

Contact Us | Send Feedback

Privacy policy
DSpace software copyright © 2002-2019  DuraSpace

Service from  Unit